RV-Fit
Trainingsprogramm
der Deutschen Rentenversicherung
Was ist RV-Fit?
RV Fit ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl.
Von Ärzten entwickelt, in kleinen Gruppen
Teilnehmen können alle die
- Aktiv berufstätig und nicht arbeitslos sind
- Seit mindestens 6 Monaten arbeiten
- Erste "Zipperlein" haben
Anmeldung unter www.rv-fit.de
Ablauf von RV-Fit
- 1. Phase
- ambulanten oder stationären Einrichtungen
- 2. Phase
- Bei uns regelmäßig trainieren - 3 Monate 1-2 pro Woche
- 3. Phase
- Motiviert dran bleiben
- 4. Phase
- in der ambulanten oder stationären Einrichtung aus Phase 1 , eine Wiedervorstellung zur Auffrischung
- 12-24 Trainingstermine
- Trainiert wird in der Regel 1-2 mal pro Woche
- Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
- Bitte bringen Sie sportliche Kleidung, Sportschuhe und ein großes Handtuch zu jedem Termin mit
Wählen Sie einen unserer Standorte passend zu Ihrer Diagnose aus
Um spezifischer auf Ihre Beschwerden einzugehen und Ihnen eine gezieltere Nachsorge anzubieten, wählen Sie für Ihr T-RENA® Programm einen unserer Standorte aus.
Serviceliste
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Standort KupferzellListenelement 1
RV-Fit mit dem Schwerpunkt Rücken, zum Beispiel nach folgenden Indikationen:
- Bandscheibenvorfall in der LWS
- Wirbelsäulenoperationen
- Lumbalgie
- Spinalkanalstenose
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Standort NeuensteinListenelement 2
RV-Fit mit Schwerpunkt Extremitäten, zum Beispiel nach folgenden Indikationen:
- Hüftoperationen (z.B. Hüft TEP)
- Knieoperationen (z.B. Meniskus OP)
- Schulteroperationen (z.B. Naht der Rotatorenmanschette)
